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Massaggio relax total body da 40 minuti
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L’obiettivo primario di questo massaggio e è il rilassamento generale e la riduzione della rigidità dei muscoli, la stimolazione della circolazione, l’alleviamento del dolore, il miglioramento dell’ossigenazione dei tessuti, la rimozione delle tossine e il miglioramento del tono muscolare.
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2 lezioni di yoga o pilates
I corsi di yoga si svolgono il lunedì ed il giovedì, in due fasce orarie: dalle 18:30 alle 19:45 (yoga integrale), dalle 20:00 alle 21:15 (Yoga Dinamico)
Lo yoga è adatto anche a principianti e si può accedere al corso in qualsiasi momento dell’anno. Per maggiori informazioni sullo yoga: Clicca qui
I corsi di pilates di svolgono il martedì ed il venerdì, dalle 18:45 alle 19:45.
Il pilates è adatto anche a principianti e si può accedere al corso in qualsiasi momento dell’anno. Per maggiori informazioni sul pilates: Clicca qui